Protein Nutrilite thường kết hợp từ đậu nành, lúa mì, đậu Hà Lan → cung cấp đầy đủ 9 axit amin thiết yếu như thịt cá nhưng lại không chứa cholesterol.

Protein thực vật này dễ tiêu hóa hơn thịt vào buổi sáng, không gây nặng bụng.

Chỉ cần pha với nước, sữa hoặc bỏ vào sinh tố → 30 giây là xong, phù hợp với người bận rộn.

So với việc nấu trứng, luộc thịt hay chuẩn bị cá, đây là giải pháp nhanh mà vẫn đủ đạm.

Ví dụ:

• Bánh mì + Protein Nutrilite → thêm đạm, tránh đường huyết tăng nhanh.

• Phở/bún + Protein Nutrilite → bù lại lượng đạm thiếu nếu thịt trong tô ít.

Điều này rất quan trọng vì ăn sáng toàn carb dễ gây mệt, buồn ngủ, và nhanh đói.

Một khẩu phần ~80–100 kcal, gần như không có chất béo bão hòa → phù hợp cho người muốn giữ cân hoặc giảm cân.

Có chỉ số đường huyết thấp nên không gây tăng đường đột ngột.

Chất xơ (đặc biệt là chất xơ hòa tan) tạo gel trong dạ dày, giúp thức ăn tiêu hóa chậm hơn.

Điều này giữ đường huyết ổn định, tránh cảm giác đói nhanh hoặc mệt lả giữa buổi.

Chất xơ không hòa tan hoạt động như “cây chổi” giúp tăng nhu động ruột, ngăn táo bón.

Một bữa sáng giàu chất xơ cũng “khởi động” hệ tiêu hóa nhẹ nhàng sau một đêm nghỉ.

Chất xơ hòa tan giúp giảm hấp thu cholesterol xấu (LDL).

Giúp cơ thể phản ứng insulin tốt hơn, giảm nguy cơ tiểu đường type 2.

Vì tạo cảm giác no nhanh, chất xơ giúp bạn ăn ít hơn nhưng vẫn đủ năng lượng.

Đây là lý do các sản phẩm bữa sáng dinh dưỡng (như BodyKey) luôn bổ sung hàm lượng chất xơ đáng kể.